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无痛人流后月经量少怎么调理

作者:K_xieyihong   2017-03-06
爱吃美食网导读:无痛人流后月经量少怎么调理?月经是对女性健康非常重要的东西,影响女性的健康生活,接下来由小编为你介绍无痛人流后月经量少怎么调理。

文章目录

一、无痛人流后月经量少怎么调理
二、无痛人流后月经量少的原因是什么
三、月经量少该吃什么东西

无痛人流后月经量少怎么调理

人流后月经量少可以每天喝瓶红糖水,加点红枣和姜,开水冲服。也可以煮十分钟,可以补气益血。每天吃点桂圆,最好选择新鲜桂圆,比较好吃,可以补充血气。不要再受凉,凉的东西要忌口。每天坚持喝枸杞红糖水,补充能量。

1、无痛人流后月经量少可以用红枣调理

每天用红枣和姜来泡红糖水饮用,补血益气。

无痛人流后月经量少怎么调理

2、无痛人流后月经量少可以用桂圆调理

每天吃三个鲜桂圆,亦有补血益气之效。

3、无痛人流后月经量少可以用鸡汤调理

喝鸡汤、骨头汤等能帮助身体快速恢复的汤水饮用,加快身体的复原。

4、无痛人流后月经量少可以用药来调理

三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。

5、无痛人流后月经量少可以用益母草调理

益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。

6、无痛人流后月经量少可以用黄芪调理

黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克,上药研末,炼蜜为丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血亏虚者。

无痛人流后月经量少怎么调理

7、无痛人流后月经量少可以用鸡蛋调理

鸡蛋2个、益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。

8、无痛人流后月经量少可以用生姜调理

当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。

无痛人流后月经量少的原因是什么

1、刮宫不彻底致闭经或月经减少。人流后月经量少,少数因为刮宫不彻底有胎盘等组织残留而致闭经或月经减少,经再次刮宫清除后可恢复正常月经。

2、子宫内膜在人流刮宫时受损发生粘连。人流后月经量少,人流后月经不正常,子宫颈内膜或子宫内膜在人流刮宫时受损,手术后发生粘连。如宫颈管粘连,则经血难以排出,这些患者往往有每月一次的周期性腹痛。如子宫粘连,则因程度而有不同的表现,粘连范围大可致闭经,范围小可以使月经减少。

3、激素分泌异常或不排卵。人流手术后月经量少通常与内分泌紊乱有关,如各种激素分泌异常或不排卵等,此外,可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核造成内膜病变或人流、刮宫造成子宫内膜薄等等。

4、宫腔内膜缺损。人流刮宫过度或屡次人流,致使子宫内膜屡次受损,整个宫腔内膜缺损或呈白色瘢痕,失去了周期性内膜剥脱形成的月经。

月经量少该吃什么东西

无痛人流后月经量少怎么调理

1、含铁食物

经期月经量少很可能是贫血的原因造成的,所以在经期多补充富含铁元素的食物可以避免发生缺铁性贫血。我们在饮食中可以吃一些动物肝脏、菠菜、黑豆、虾、乌骨鸡等,不仅可以补铁,还具有很好的滋补作用。经期一定要让自己的身心放松,这样才能安然的度过整个经期。如果在经期过于劳累的话,很容易造成月经不调的。

2、加强营养

很多经期月经量少的女性朋友都属于气血比较虚的那种,对于这些朋友来说,可以适当的加强营养,可以吃一些牛奶、豆浆、羊肉、鸡肉、海参等食物。经期不要吃生冷的瓜果,不然很容易造成腹痛腹泻,除此之外,辛辣刺激性食物也最好少吃,像葱姜蒜等,在经期尽量不要吃,不然很容易上火。应该多喝些白开水,这样才能保持大便的畅通。